Noite de yoga ao luar no MU.SA este domingo

Yoga ao luar

O MU.SA- Museu das Artes de Sintra promove uma noite de yoga ao luar, no dia 6 de agosto, às 21h30, com entrada livre.

Esta atividade consiste numa sequência agradável de posturas de Yoga (Asanas) para eliminar tensões e desenvolver força, flexibilidade e tónus muscular; exercícios de respiração (Pranayama) para aumentar a força vital e relaxamento guiado para desfrutar de tranquilidade e felicidade interior.

Para experienciar em noite de lua cheia, numa sala com uma larga claraboia que permite a entrada de luz e de sonhos, com as estrelas à espreita…

MU.SA – Museu das Artes de Sintra
Avenida Heliodoro Salgado
2710-575 Sintra
TM: 96 523 36 92

ter-sex 10h00-20h00;
sáb e dom 14h00-20h00;
Encerra segunda e feriados.

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