Sintra Social
A Câmara Municipal de Sintra assume um papel importante e decisivo na promoção da mudança da consciência social, de forma a construir uma sociedade mais justa, inclusiva e altruísta.
Nessa medida, o município de Sintra tem vindo desenvolver projetos no âmbito da ação social destinados aos públicos mais vulneráveis, nomeadamente jovens, pessoas portadoras de deficiência, idosos ou famílias em situação de carência económica.
Planos e Programas Municipais de Solidariedade e Inovação Social
A autarquia disponibiliza os seguintes planos no âmbito do projeto Sintra Social:
Diabetes em Movimento
Desenvolvimento de ações de promoção da prática de exercício físico para pessoas com Diabetes Tipo2. Programa Nacional no âmbito da Direção-Geral da Saúide.
Destinado a munícipes com Diabetes tipo2 (referenciados pelas equipas dos cuidados de saúde primários).
2ª. 4ª e 6ª de manhã (duas turmas)
Centro Paroquial do Cacém
Destinado a munícipes com Diabetes tipo2 (referenciados pelas equipas dos cuidados de saúde primários).
2ª. 4ª e 6ª de manhã (duas turmas)
Centro Paroquial do Cacém
Rua da Paz 5
2735-480 Agualva-Cacém
2735-480 Agualva-Cacém
Cuidar melhor
O Gabinete Cuidar Melhor presta apoio a cuidadores de pessoas com demência, nas áreas de atendimento e orientação para as respostas e recursos, apoio psicológico. A pessoa diagnosticada com demência tem disponiveis sessões de estimulação cognitiva e avaliação Neuropsicológica.
Realizadas de ações de formação para profissionais que trabalham com idosos em declínio cognitivo ou demência e ações de informação e sensibilização em contexto comunitário, escolar e empresarial.
O atendimento pode ser feito por telefone ou presencial, com marcação prévia através do número 210 157 092 ou por e-mail, à 4ª e 5ª feira, das 9h00 às 13h00.
Gabinete Cuidar Melhor
Rua Nova do Zambujal, Nº 9
2735-302 Cacém
Telefone: 210 157 092
E-mail: cascais.oeiras.sintra@alzheimerportugal.org
Horário: 4ª e 5ª feira, das 9h00 às 13h00
Realizadas de ações de formação para profissionais que trabalham com idosos em declínio cognitivo ou demência e ações de informação e sensibilização em contexto comunitário, escolar e empresarial.
- Ações de formação para cuidadores formais, via zoom e presencial em contexto real de trabalho;
- Açoes de formação para cuidadores informais (familiares);
- Ações de informação e sensibilização para toda a comunidade e para a comunidade escolar (escolas do 1º, 2º e 3º ciclo e ensino secundário);
- Ações de informação e sensibilização em contexto comunitário são de acesso livre, divulgadas pelas Juntas e Uniões de Freguesia, IPSS do concelho e pelos Centros de Saúde.
- Ações de informação e sensibilização a comunidade escolar deve ser efetuado pela escola através da Plataforma da Divisão de Educação da Câmara Municipal de Sintra.
O atendimento pode ser feito por telefone ou presencial, com marcação prévia através do número 210 157 092 ou por e-mail, à 4ª e 5ª feira, das 9h00 às 13h00.
Gabinete Cuidar Melhor
Rua Nova do Zambujal, Nº 9
2735-302 Cacém
Telefone: 210 157 092
E-mail: cascais.oeiras.sintra@alzheimerportugal.org
Horário: 4ª e 5ª feira, das 9h00 às 13h00
Café memória
O Café Memória funciona como ponto de encontro de cuidadores e pessoas com demência ou declínio cognitivo de forma informal.
Café Memória de Sintra, está integrado na Rede Nacional de Cafés Memória e funciona como resposta não farmacológica, que à volta de uma chávena de café/chá, aposta na informalidade, na relação, partilha, por parte dos cuidadores e pessoas com diagnóstico de demência ou declínio cognitivo, relativamente às suas dificuldades e sucessos.
Este é também um espaço de promoção da literacia em saúde na área das demências e conhecimento dos recursos existentes. As sessões realizam-se ao 2º sábado de cada mês, sempre de manhã, na Biblioteca Municipal de Sintra, cafetaria da Casa Mantero, dinamizadas por profissional de psiquiatria e de terapia ocupacional. De forma alternada realizam-se atividades ou palestra/conversa com orador ou animador convidado.
Parceiros: Alzheimer Portugal, Instituto S. João de Deus - Casa de Saúde do Telhal, Centro de Cultura e Desporto Sintrense e Celeiro.
Destinatários: Pessoas com diagnóstico de demência, munícipes, profissionais de saúde, cuidadores formais e informais.
Acesso livre. Mais informação em cafememoria.pt.
Biblioteca Municipal de Sintra
Cafetaria Casa Mantero
Rua Gomes de Amorim, n.º 12/14
2710-569 Sintra
Café Memória de Sintra, está integrado na Rede Nacional de Cafés Memória e funciona como resposta não farmacológica, que à volta de uma chávena de café/chá, aposta na informalidade, na relação, partilha, por parte dos cuidadores e pessoas com diagnóstico de demência ou declínio cognitivo, relativamente às suas dificuldades e sucessos.
Este é também um espaço de promoção da literacia em saúde na área das demências e conhecimento dos recursos existentes. As sessões realizam-se ao 2º sábado de cada mês, sempre de manhã, na Biblioteca Municipal de Sintra, cafetaria da Casa Mantero, dinamizadas por profissional de psiquiatria e de terapia ocupacional. De forma alternada realizam-se atividades ou palestra/conversa com orador ou animador convidado.
Parceiros: Alzheimer Portugal, Instituto S. João de Deus - Casa de Saúde do Telhal, Centro de Cultura e Desporto Sintrense e Celeiro.
Destinatários: Pessoas com diagnóstico de demência, munícipes, profissionais de saúde, cuidadores formais e informais.
Acesso livre. Mais informação em cafememoria.pt.
Biblioteca Municipal de Sintra
Cafetaria Casa Mantero
Rua Gomes de Amorim, n.º 12/14
2710-569 Sintra
Ginásio Cerebral Comunitário (GCC)
O Ginásio Cerebral Comunitário é uma estrutura comunitária e de proximidade que tem como objetivo promover o envelhecimento ativo e saudável dos séniores do concelho de Sintra.
Neste ginásio são levadas a cabo 3 tipos de atividades: aulas de ginástica cerebral, rastreios cognitivos e sessões de literacia em saúde nomeadamente na área dos estilos de vida
saudáveis e prevenção da demência.
O GCC, que utiliza a robótica e a realidade aumentada, constitui uma resposta diferenciada e inovadora no âmbito da promoção da saúde cognitiva e encontra-se em funcionamento desde 2018. Este projeto foi impulsionado pelo Prémio Fidelidade Comunidade e tem contado, desde o seu início com o apoio da Câmara Municipal de Sintra. Pela relevância das suas intervenções para os seniores, este ginásio é membro do consórcio Lisbon AHA (Centro de Referência para o Envelhecimento Ativo e Saudável da área metropolitana de Lisboa), e integra as atividades do Plano Municipal para o Envelhecimento Ativo Saudável e Inclusivo do Município de Sintra (PMEASI).
O Ginásio Cerebral destina-se a adultos com 55 anos ou mais, sem demência diagnosticada. A participação é de acesso livre, mas com inscrição obrigatória através das Irmãs Hospitaleiras Idanha | Sintra por telefone 965 231 580 ou por e-mail.
Mais informações em ginasiocerebralseniorcomunitario.pt.
Este programa é cofinanciamento do PRR no âmbito das Operações Integradas Locais (OIL).
Ginásio Cerebral
Rua Nova do Zambujal, Nº 9
3ª e 5ª feiras, das 9h às 13h e das 14h às 17h
Casa da Cultura Lívio de Morais
Av. 25 de Abril
Largo da Igreja - Mira Sintra
2735-400 Agualva-Cacém
HOME 360
O programa Home 360, constitui uma resposta comunitária e especializada em demências em contexto domiciliário, com vista à capacitação do cuidador, à estimulação cognitiva da pessoa com demência, ao apoio emocional à família e a informação sobre os recursos da comunidade.
A autarquia conta como parceiro no desenvolvimento deste programa o Instituto S. João de Deus - Casa de Saúde do Telhal.
Destina-se a pessoas com diagnóstico de demência e cuidadores informais.
Mais informações em home360.pt.
Instituto S. João de Deus - Casa de Saúde do Telhal
E-mail: home360@isjd.pt
A autarquia conta como parceiro no desenvolvimento deste programa o Instituto S. João de Deus - Casa de Saúde do Telhal.
Destina-se a pessoas com diagnóstico de demência e cuidadores informais.
Mais informações em home360.pt.
Instituto S. João de Deus - Casa de Saúde do Telhal
Estrada do Telhal, 55
2725-588 Mem Martins
Tel.: 966 445 267E-mail: home360@isjd.pt
Equipa de saúde mental comunitária especializada em demência
A equipa de saúde mental comunitária especializada em demência promove a acessibilidade e equidade das pessoas com demência e dos seus cuidadores a serviços de saúde comunitários especializados, nas vertentes da reabilitação/ estimulação cognitiva e capacitação para o cuidado, em contexto domiciliário.
Este projeto conta como parceiros o Instituto das Irmãs Hospitaleiras do Sagrado Coração de Jesus - Casa de Saúde da Idanha, e está integrado nas OIL - Operações Integradas Locais, no âmbito do PRR - Plano de Recuperação e Resiliência.
Destina-se a pessoas com diagnóstico de demência e cuidadores informais e familiares residentes na União das Freguesias de Queluz e Belas.
Mais informações através da Casa de Saúde da Idanha, através do telefone 965 231 580 ou Serviços Sociais da União das Freguesias de Queluz e Belas, Tel.: 214 346 610.
Este projeto conta como parceiros o Instituto das Irmãs Hospitaleiras do Sagrado Coração de Jesus - Casa de Saúde da Idanha, e está integrado nas OIL - Operações Integradas Locais, no âmbito do PRR - Plano de Recuperação e Resiliência.
Destina-se a pessoas com diagnóstico de demência e cuidadores informais e familiares residentes na União das Freguesias de Queluz e Belas.
Mais informações através da Casa de Saúde da Idanha, através do telefone 965 231 580 ou Serviços Sociais da União das Freguesias de Queluz e Belas, Tel.: 214 346 610.
"NeuroBox® Comunidade de Prática"
A Comunidade de Prática | NeuroBox® é um lugar de partilha de experiências, construção de saberes e descoberta das melhores práticas para a estimulação cognitiva de pessoas com demência com recurso à NeuroBox®.
A Comunidade conta como parceiros o Instituto das Irmãs Hospitaleiras do Sagrado Coração de Jesus e Instituto São João de Deus, a Alzheimer Portugal, as ERPI ASASTAP e o Lar Ferry.
Destinatários: Pessoas com diagnóstico de demência e cuidadores formais e informais, utentes.
Os parceiros da comunidade ligados às respostas sociais e de saúde para idosos recebem um exemplar da NeuroBox®, sob Compromisso de Cooperação com a adesão à Comunidade de Prática Neurobox®.
A Comunidade conta como parceiros o Instituto das Irmãs Hospitaleiras do Sagrado Coração de Jesus e Instituto São João de Deus, a Alzheimer Portugal, as ERPI ASASTAP e o Lar Ferry.
Destinatários: Pessoas com diagnóstico de demência e cuidadores formais e informais, utentes.
Os parceiros da comunidade ligados às respostas sociais e de saúde para idosos recebem um exemplar da NeuroBox®, sob Compromisso de Cooperação com a adesão à Comunidade de Prática Neurobox®.
Rastreio de base populacional do Cancro da Mama
O rastreio de base populacional do Cancro da Mama, realiza ao longo do ano a atividade de rastreio (mamografia) em Unidade Móvel em vários locais do concelho de Sintra, habitualmente junto às Unidades de Saúde.
A Câmara Municipal de Sintra adere a esta iniciativa da Administração Regional de Saúde de Lisboa e Vale do Tejo, I.P (ARSLVT) e da Liga Portuguesa Contra o Cancro, com a colaboração da Unidade Local de Saúde Amadora/Sintra.
Destinatários: Mulheres, entre 50 e 69 anos, que não tenham tido cancro de mama, sem alteração da mama, sem protese mamária, sem mastectomia, convocadas pela unidade de sáude através de carta e SMS. O rastreio pode também ser efetuado por mulheres não convocadas que reúnam estes critérios.
Mais informações em programaderastreiodocancrodamama.pt ou através dos números de telefone 245 009 299 / 915 999 890.
A Câmara Municipal de Sintra adere a esta iniciativa da Administração Regional de Saúde de Lisboa e Vale do Tejo, I.P (ARSLVT) e da Liga Portuguesa Contra o Cancro, com a colaboração da Unidade Local de Saúde Amadora/Sintra.
Destinatários: Mulheres, entre 50 e 69 anos, que não tenham tido cancro de mama, sem alteração da mama, sem protese mamária, sem mastectomia, convocadas pela unidade de sáude através de carta e SMS. O rastreio pode também ser efetuado por mulheres não convocadas que reúnam estes critérios.
Mais informações em programaderastreiodocancrodamama.pt ou através dos números de telefone 245 009 299 / 915 999 890.
Fast Track Cities - Cidades na Via Rápida para erradicar o VIH, Hepatites Virais e Tuberculose
A Fast Track Cities - Cidades na Via Rápida para erradicar o VIH, Hepatites Virais e Tuberculose, desenvolve atividades nas áreas do rastreio comunitário, através da promoção do acesso à consulta hospitalar especializada por parte dos indivíduos com testes reativos e de apoio à adesão terapêutica e permanência nas consultas tendo em vista a supressão viral.
Sintra na "Via Rápidapara" para erradicar o VIH, Hepatites Virais e Tuberculose", pretende atingir os objetivos da ONU Sida e OMS, em 2030, 95% das pessoas infetadas estejam diagnosticadas, 95% das pessoas diagnosticadas com VIH e Hepatites Virais estejam em tratamento e que 95% das pessoas em tratamento por VIH tenham carga viral suprimida ou indetetável.
A Câmara Municpal de Sintra aderiu a esta iniciativa de caráter mundial em 2018, com a assintura da Declaração de Paris.
Parceiros: Direção Geral de Saúde, Administração Regional de Saúde de Lisboa e Vale do Tejo, I.P, Instituto Nacional de Saúde Doutor Ricardo Jorge, Escola Nacional de Saúde Pública, Hospital Prof. Fernando Fonseca, Associação Nacional de Farmácias, Unidade Local de Saúde Amadora/Sintra, Juntas e Uniões das Freguesias de Sintra, Associação de Intervenção Comunitária, Desenvolvimento Social e de Saúde - AJPAS e Associação Humanitária de Saúde e Apoio Social - AHSeAS.
Destinatários: Todos os cidadãos
Acesso livre. Para informações sobre os locais onde se encontra a Unidade Móvel, contactar:
Sintra na "Via Rápidapara" para erradicar o VIH, Hepatites Virais e Tuberculose", pretende atingir os objetivos da ONU Sida e OMS, em 2030, 95% das pessoas infetadas estejam diagnosticadas, 95% das pessoas diagnosticadas com VIH e Hepatites Virais estejam em tratamento e que 95% das pessoas em tratamento por VIH tenham carga viral suprimida ou indetetável.
A Câmara Municpal de Sintra aderiu a esta iniciativa de caráter mundial em 2018, com a assintura da Declaração de Paris.
Parceiros: Direção Geral de Saúde, Administração Regional de Saúde de Lisboa e Vale do Tejo, I.P, Instituto Nacional de Saúde Doutor Ricardo Jorge, Escola Nacional de Saúde Pública, Hospital Prof. Fernando Fonseca, Associação Nacional de Farmácias, Unidade Local de Saúde Amadora/Sintra, Juntas e Uniões das Freguesias de Sintra, Associação de Intervenção Comunitária, Desenvolvimento Social e de Saúde - AJPAS e Associação Humanitária de Saúde e Apoio Social - AHSeAS.
Destinatários: Todos os cidadãos
Acesso livre. Para informações sobre os locais onde se encontra a Unidade Móvel, contactar:
Programa NATAÇÃO ACESSÍVEL
O programa Natação acessivel promove a inclusão dos utentes de instituições locais, na área das psicopatologias e dependências, em atividades físicas através da prática de natação nas Piscinas Municipais de Ouressa, Fitares e Mira Sintra.
Destinatários: Utentes das Casas de Saúde do Telhal e Idanha e utentes em recuperação da dependência de substâncias psicoativas da Associação de Tratamento das Toxicodependências - FAROL.
As inscrições devem ser efetuadas pelos utentes na sua instituição no inicio de cada ano letivo.
Destinatários: Utentes das Casas de Saúde do Telhal e Idanha e utentes em recuperação da dependência de substâncias psicoativas da Associação de Tratamento das Toxicodependências - FAROL.
As inscrições devem ser efetuadas pelos utentes na sua instituição no inicio de cada ano letivo.
Programa de Promoção da Saúde Mental em Meio Escolar "MAIS CONTIGO"
O Programa MAIS CONTIGO foi criado no âmbito da Administração Regional de Saúde do Centro (ARSC, IP) e a Escola Superior de Enfermagem de Coimbra (ESEnfC) e encontra-se inscrito na Unidade de Investigação em Ciências da Saúde – Enfermagem (UICISA – E) da ESEnfC na linha Bem-Estar, Saúde e Doença e ao qual a Unidade Local de Saúde (ULS) Amadora/Sintra aderiu em 2021.
Esta iniciativa foi desenhada como um programa de investigação longitudinal baseado num modelo de intervenção multinível, com uma abordagem ecológica, que visa o desenvolvimento de sinergias entre estruturas da saúde, educação, comunitárias e municipais. As intervenções a nível local são dinamizadas por profissionais de saúde dos cuidados de saúde primários, e especificamente por profissionais da área da saúde escolar.
As escolas são o contexto central da intervenção, as parcerias com os cuidados de saúde hospitalares e, especificamente, na área da saúde, constituem-se como parceiros de retaguarda. As autarquias e outras estruturas comunitárias desempenham o papel de parceiros de proximidade, essenciais para o desenvolvimento de iniciativas específicas nas regiões onde a intervenção decorre.
Tem como objetivos
. Promover a saúde mental e bem-estar em jovens do 3º ciclo e secundário;
• Prevenir comportamentos suicidários;
• Combater o estigma em saúde mental;
• Criar rede de atendimento de saúde mental
O modelo de intervenção Mais Contigo integra 6 etapas:
Etapa 1 – Formação de Profissionais de Saúde
Etapa 2 – Formação de Agentes Educativos e de porteiros sociais
Etapa 3 – Sensibilização de Pais e Encarregados de Educação
Etapa 4 – Intervenção Mais Contigo dirigida aos adolescentes
Etapa 5 – Avaliação da Intervenção e análise de resultados
Etapa 6 – Partilha e Divulgação de resultados
Parceiro Unidade Local de Saúde (ULS) Amadora/Sintra
Destinatários: Jovens e comunidade escolar
Esta iniciativa foi desenhada como um programa de investigação longitudinal baseado num modelo de intervenção multinível, com uma abordagem ecológica, que visa o desenvolvimento de sinergias entre estruturas da saúde, educação, comunitárias e municipais. As intervenções a nível local são dinamizadas por profissionais de saúde dos cuidados de saúde primários, e especificamente por profissionais da área da saúde escolar.
As escolas são o contexto central da intervenção, as parcerias com os cuidados de saúde hospitalares e, especificamente, na área da saúde, constituem-se como parceiros de retaguarda. As autarquias e outras estruturas comunitárias desempenham o papel de parceiros de proximidade, essenciais para o desenvolvimento de iniciativas específicas nas regiões onde a intervenção decorre.
Tem como objetivos
. Promover a saúde mental e bem-estar em jovens do 3º ciclo e secundário;
• Prevenir comportamentos suicidários;
• Combater o estigma em saúde mental;
• Criar rede de atendimento de saúde mental
O modelo de intervenção Mais Contigo integra 6 etapas:
Etapa 1 – Formação de Profissionais de Saúde
Etapa 2 – Formação de Agentes Educativos e de porteiros sociais
Etapa 3 – Sensibilização de Pais e Encarregados de Educação
Etapa 4 – Intervenção Mais Contigo dirigida aos adolescentes
Etapa 5 – Avaliação da Intervenção e análise de resultados
Etapa 6 – Partilha e Divulgação de resultados
Parceiro Unidade Local de Saúde (ULS) Amadora/Sintra
Destinatários: Jovens e comunidade escolar
Projeto VER+
O projeto Ver+ promove a realização de rastreios de acuidade visual em contexto escolar e comunitário
Os municipes de Sintra podem candidatar-se à atribuição de óculos (lentes e armações) nos serviços da Câmara MUnicipal de Sintra. Posteriormente a candidatura será tecnicamente avaliada do ponto de vista da carência económica do requerente.
A realização de consultas de optometria (quando o utente não apresenta a prescrição das lentes) é assegurada pela OPTOCENTRO, em Lisboa, pela Óptica Portuguesa, na freguesia de Algueirão-Mem martins e pela Óptica de Lourel, na União das Freguesias de Sintra.
Os municipes de Sintra podem candidatar-se à atribuição de óculos (lentes e armações) nos serviços da Câmara MUnicipal de Sintra. Posteriormente a candidatura será tecnicamente avaliada do ponto de vista da carência económica do requerente.
A realização de consultas de optometria (quando o utente não apresenta a prescrição das lentes) é assegurada pela OPTOCENTRO, em Lisboa, pela Óptica Portuguesa, na freguesia de Algueirão-Mem martins e pela Óptica de Lourel, na União das Freguesias de Sintra.
Sintra Reanima - Programa Municipal de Desfibrilhação de Sintra
O Programa Sintra Reanima - Programa Municipal de Desfibrilhação de Sintra, visa o alargamento da Rede Municipal de Desfibrilhação, a realização de ações de formação e campanhas de sensibilização em Suporte Básico de Vida e Desfibrilador Automático Externo.
Programa de Promoção do Acesso à Saúde Mental da Infância e Adolescência
O programa de Promoção do Acesso à Saúde Mental da Infância e Adolescência, visa a realização de consultas externas de pedopsiquiatria e psicologia, a crianças e jovens residentes no concelho de Sintra, desde que sejam referenciados pela comunidade escolar, pelas associações locais, pelos serviços de saúde da Câmara Municipal de Sintra e pelas Juntas e Uniões de Freguesia.
Os residentes na União das Freguesias de Queluz e Belas, União de Freguesias de Massamá e Monte Abraão e na Freguesia de Casal de Cambra, estão abrangidos pelo Hospital Professor Fernando Fonseca.
Para a realização das consultas a autarquia conta como parceiros o Instituto de S. João de Deus - Casa de Saúde Telhal e o Instituto da Irmãs Hospitaleiras do Sagrado Coração de Jesus - Casa de Saúde da Idanha.
Destinatários: Crianças e jovens.
Os pedidos de consulta externa devem ser efetuados pelos estabelecimentos de ensino, associações locais, juntas e uniões de freguesia, através de formulário próprio que deve ser solicitado aos serviços municipais através de e-mail e remetido após preenchimento para o mesmo e-mail.
Sintra + Saúde
O programa municipal Sintra + Saúde é promovido pela Câmara Municipal de Sintra e pelo ACES (Agrupamento de Centros de Saúde de Sintra), através da realização de semana de atividades saudáveis para idosos com 65 anos ou mais, identificados em situação de isolamento e vulnerabilidade social.
Destinado ao máximo de 40 idosos, funciona em regime fechado de pensão completa com partilha de atividades de informação sobre saúde, recreativas e de animação, de forma harmoniosa e integrada, no sentido de promover a saúde global e prevenir a doença e o isolamento social. Realiza-se duas vezes por ano.
A candidatura pode ser feita presencialmente numa Unidade Local de Saúde, nas associações de idosos ou nas juntas e uniões de freguesia.
Animalife
A Animalife desenvolve, com o apoio da Câmara Municipal de SIntra, diversos programas e iniciativas para apoiar animais e suas famílias em situações de carência económica. Estes programas têm impacto significativo não só na vida dos animais, mas também na das pessoas que deles cuidam.
Esta iniciativa assegura que os animais recebem os cuidados necessários para uma vida saudável e digna, mas também proporciona um alívio financeiro significativo para as famílias carenciadas, promovendo o bem-estar e a inclusão social. Ao facilitar a adoção
responsável e fornecer recursos essenciais, a Animalife contribui para a construção de uma comunidade mais compassiva e solidária.
Podem candidatar-se famílias em situações de carência económica tutoras de animais de estimação através de formulário próprio AQUI ou online em Animalife ou presencialmente.
Documentação do animal: Registo do animal, Boletim de vacinacinas e, se disponível, histórico veterinário.
Em alguns casos poderá acontecer visita domiciliária para confirmar a situação do candidato e do animal.
Uma vez aprovada a candidatura serão fornecidos de alimentos, cuidados veterinários, medicamentos ou outros recursos necessários aos animais, em função do tipo de apoio.
Animalife - Centro de atendimento de Sintra
Almirante Gago Coutinho (Junto ao Gabinete Médico Veterinário Municipal)
2710-418 Sintra
Apoio de Cedência Gratuita de Óculos
Proporciona acesso a óculos de correção visual para indivíduos de famílias com baixos rendimentos, contribuindo para a melhoria da qualidade de vida e inclusão social.
Podem candidatar-se crianças e jovens em idade escolar, idosos, trabalhadores com baixo rendimento ou desempregados, pessoas portadoras de deficiência, através do formulário próprio, ou presencialmente nos postos de atendimento municipais.
Documentos necessários: Bilhete de identidade, Cartão de Cidadão ou outro documento de identificação válido, Atestado de residência ou fatura de serviços com morada atual, declaração de IRS, recibos de vencimento, declaração de desemprego ou qualquer outro documento que comprove a situação financeira, prescrição emitida por um oftalmologista ou optometrista que indique a necessidade de óculos.
Táxi Social
O Programa Táxi Social oferece transporte organizado e gratuito para facilitar o acesso de idosos economicamente carenciados a serviços e estabelecimentos de saúde do SNS ou convenciados com este.
Este serviço destina-se a levar os idosos a consultas, internamentos, tratamentos e exames médicos prescritos, garantindo que possam receber os cuidados necessários prestado pelas Associações Humanitárias de Bombeiros Voluntários do Concelho de Sintra.
Este serviço destina-se a levar os idosos a consultas, internamentos, tratamentos e exames médicos prescritos, garantindo que possam receber os cuidados necessários prestado pelas Associações Humanitárias de Bombeiros Voluntários do Concelho de Sintra.
O TÁXI SOCIAL não inclui transporte de urgência para doentes e não se aplica a consultas e cuidados primários de saúde realizados em Centros de Saúde e Extensões de Saúde locais. Cada utente pode utilizar o serviço até um máximo de doze deslocações (ida e volta) por ano.
Podem cadidatar-se pessoas com mais de 65 anos que vivam no concelho há mais de dois anos, tenham rendimento igual ou inferior a 50% do valor do salário mínimo nacional, não tenham direito à requisição emitida pelo SNS, sejam titulares de prescrição médica e não tenham dívidas ao Município.
Podem cadidatar-se pessoas com mais de 65 anos que vivam no concelho há mais de dois anos, tenham rendimento igual ou inferior a 50% do valor do salário mínimo nacional, não tenham direito à requisição emitida pelo SNS, sejam titulares de prescrição médica e não tenham dívidas ao Município.
Pessoas idosas que têm dificuldades em utilizar os transportes públicos convencionais, munícipes com deficiência física ou mental que necessitam de transporte adaptado, indivíduos que necessitam de deslocações frequentes para tratamentos médicos, como sessões de diálise ou consultas de especialidade, famílias de baixos rendimentos que necessitam de apoio para deslocações essenciais.
A candidatura deve ser feita através de formulário próprio AQUI ou presencialmente nos postos de atendimento municipais.
A candidatura deve ser feita através de formulário próprio AQUI ou presencialmente nos postos de atendimento municipais.
65+ Janela Aberta para o Mundo
O programa 65+ Janela Aberta para o Mundo visa a disponibilização gratuita de tablets (um dispositivo portátil, com ecrã sensível ao toque, e com o qual é possível aceder à internet) às pessoas com 65 ou mais anos, residentes no concelho de Sintra, mediante apresentação de candidatura.
Pode candidatar-se a população sénior mediante a abertura de candidatura na respetiva junta ou união de freguesia, através do preenchimento de formulário próprio.
Candidatura no Portal do Munícipe ou nos postos de atendimento municipais,
Banco de Recursos
O Banco de Recursos promove e contribui para uma melhoria das condições de vida a pessoas carenciadas através da atribuição totalmente gratuita de diferentes bens como vestuário/calçado, brinquedos, material didático, móveis, entre outros.
Artigos disponiveis no Banco de Recursos: vestuário e calçado para mulher, homem, jovens, criança e bebé, material didático e equipamentos para bebé (carrinhos, banheiras), roupas de casa (cama, atoalhados, tapetes), utensílios de cozinha, panelas, tachos, frigideiras, talheres, plásticos, copos, pratos; móveis vários, entre outros.
AS candidaturas destinam-se a famílias carenciadas residentes no concelho de Sintra através de formulário próprio, no Portal no Municipe ou postos de atendimento municipais.
O regulamento do programa pode ser consultado AQUI ou presencialmente no Banco de Recursos.
Banco de Recursos
Largo Padre Américo, 10 – Cave, em Massamá.
De segunda-feira a sexta-feira, das 9h00 às 12h30 e das 13h30 às 16h00
Tlf.: 967980662 / 219236021 / 219236029,
e-mail: bancoderecursos@cm-sintra.pt
Banco Local de Voluntariado
O Banco Local de Voluntariado de Sintra (BLVS) visa promover e divulgar o voluntariado facilitando o encontro entre a oferta e a procura de voluntários/as e instituições organizadoras.
Difundir de forma a aumentar a participação no voluntariado em geral, nas instituições e nos grupos, contribuir para a consciência coletiva dos problemas e para o compromisso na respetiva prevenção e solução com recurso ao voluntariado, criar e adequar modalidades de trabalho nas instituições e nos grupos de voluntariado (organização, funcionamento e processos de atuação).
Difundir de forma a aumentar a participação no voluntariado em geral, nas instituições e nos grupos, contribuir para a consciência coletiva dos problemas e para o compromisso na respetiva prevenção e solução com recurso ao voluntariado, criar e adequar modalidades de trabalho nas instituições e nos grupos de voluntariado (organização, funcionamento e processos de atuação).
Reforçar a identidade do trabalho do/a voluntário/a, potenciar o aparecimento de iniciativas locais direcionadas para instituições e voluntários/as, proceder ao encaminhamento de voluntários/as para instituições organizadoras, acompanhar a inserção de voluntários/as nas instituições organizadoras para onde são encaminhados/as, promover momentos de partilha e saberes entre instituições organizadoras e voluntários/as, disponibilizar à comunidade informações sobre o voluntariado.
Pedidos de informação através de e-mail.
Na Base de Dados Sintra Voluntária é possível fazer o registo de candidaturas de instituições organizadoras de projetos de voluntariado e o registo de candidaturas de voluntários/as, promovendo o encontro de perfis com base nas aptidões e preferências demonstradas pelos/as candidatos/as e o perfil definido pelas entidades organizadoras. Inclui ainda a lista de projetos de voluntariado e a lista de instituições com projetos.
Podem candidatar-se cidadãos com mais de 15 anos e instituições locais do setor social e públicoPedidos de informação através de e-mail.
Casa Acessível
O programa Casa Acessível tem em vista a eliminação das barreiras arquitetónicas através da criação das acessibilidade dos munícipes com mobilidade condicionada, tornando mais fáceis as tarefas do quotidiano de forma a melhorar a sua qualidade de vida, a sua autonomia e independência.
A comparticipação da autarquia poderá variar entre 30% e 80% do valor total da intervenção, existindo limite máximo de comparticipação para cada intervenção.
Podem candidatar-se municipes com mobilidade condicionada através do Portal do Municipe ou entregue o formulário próprio nos postos de atendimento municipal.
Regulamento do programa Casa Acessível pode ser consultado AQUI.
Em casa com segurança
O programa municipal "Em casa com segurança" é um serviço de teleassistência gratuito, disponível para munícipes idosos e/ou com dependência para prestação de ajuda imediata, no domicílio.
O sistema funciona através de um botão de controlo remoto (que pode ser usado numa bracelete ou colar) e um intercomunicador ligado ao telefone, o qual é reconhecido pela central de assistência permanente que permite a prestação de ajuda imediata, quer através da rede de suporte dos munícipes (família, amigos, vizinhos, instituições de apoio à população idosa), quer através dos bombeiros, INEM e forças policiais.Podem candidatar-se munícipes que reúnam cumulativamente as seguintes condições:
- Pessoas idosos e /ou com dependência;
- Residir ou permanecer longos períodos sozinhos;
- Ter o rendimento per capita igual ou inferior ao valor do salário mínimo nacional;
A candidatura pode ser feita através da Portal do Municipe ou nos postos de atendimento municiapal em formulário próprio.
FabLab - Laboratório de Fabricação Digital
Desenhado e pensado para a comunidade, fomenta uma educação técnica informal, peer-to-peer, proporcionando o ambiente ideal para a invenção.e formações e workshops relacionados com as máquinas e os equipamentos informáticos ou digitais disponíveis, assim como, com outras temáticas do interesse das comunidades envolvente.
O Fablab é um espaço de experimentação, prototipagem e materialização de ideias, que pretende democratizar o acesso a invenções pessoais e colaborativas, através de tecnologias digitais que permitem criar quase tudo. Deste modo, fomenta o espírito de inovação e criatividade.
Destina-se a empreendedores, organizações sem fins lucrativos, profissionais, estudantes universitários, crianças e jovens, comunidade.
O Fablab Sintra disponibiliza dois dias abertos, dois dias fechados e um dia dedicado a workshops:
Dia-aberto segunda-feira e sábado, destinados a prototipagem e experimentação, sem custos na utilização dos equipamentos (2 reservas máximo).
O Fablab é um espaço de experimentação, prototipagem e materialização de ideias, que pretende democratizar o acesso a invenções pessoais e colaborativas, através de tecnologias digitais que permitem criar quase tudo. Deste modo, fomenta o espírito de inovação e criatividade.
Destina-se a empreendedores, organizações sem fins lucrativos, profissionais, estudantes universitários, crianças e jovens, comunidade.
O Fablab Sintra disponibiliza dois dias abertos, dois dias fechados e um dia dedicado a workshops:
Dia-aberto segunda-feira e sábado, destinados a prototipagem e experimentação, sem custos na utilização dos equipamentos (2 reservas máximo).
Dia-fechado, quinta e sexta-feira para produção, com custos na utilização dos equipamentos (sem máximo de reservas, conforme disponibilidade na plataforma de reservas.
Workshops à terça-feira, dia oficial, porém pode haver workshops nos restantes dias para instituições, escolas, universidades, empreendedores, comunidade, entre outros.
Horário
4ª feira e Sábados, das 9h30 às 18h30.
5ª feira e 6ª feira, das 9h30 às 17h30.
Horário de atendimento telefónico:
3ª a Sábado das 09h30 às 12h30 e 14h00 às 17h00
FabLab Sintra
Largo Padre Américo, n.º 10 Sub-cave,
2745-712 Massamá
Tel.: 214 373 543
E-mail: fablab.sintra@fabricadoempreendedor.ptEstudantes Universitários
Fábrica do Empreendedor
A Fábrica do Empreendedor é uma resposta de apoio nas áreas do emprego e empregabilidade, através de atividades de formação/qualificação, criação de negócios, promoção de competências empreendedoras, dinamização de projetos de intervenção comunitária e animação territorial que visam a promoção de comunidades sustentáveis.
Apoia ainda as empresas na contratação de ativos com perfil ajustado a cada negócio/ área de intervenção.
A Fábrica do Empreendedor destina-se a pessoas desempregadas, cujo acesso é feito de forma presencial com marcação, todos os dias úteis, das 9h00 às 12h00 e das 14h00 às 16h30.
Apoia ainda as empresas na contratação de ativos com perfil ajustado a cada negócio/ área de intervenção.
A Fábrica do Empreendedor destina-se a pessoas desempregadas, cujo acesso é feito de forma presencial com marcação, todos os dias úteis, das 9h00 às 12h00 e das 14h00 às 16h30.
Fábrica do Empreendedor Agualva-Cacém
Rua Nova do Zambujal, n.º 3
2735-521 Agualva-Cacém
Tel.: 219 140 621
E-mail: agualva.cacem@fabricadoempreendedor.pt
Mais informações em fabricadoempreededor.
Hortas Solidárias
Com o objetivo de favorecer a susbsistência de várias famílias ao nível da alimentação, melhorando a vida das pessoas a nível económico e proporcionando uma alimentação mais saudável.
O maior contacto com a terra e o momento de socialização e partilha de conhecimentos agrícolas, constitui um potencial de desenvolvimento local, promovendo o desenvolvimento sustentável centrado no fortalecimento da agricultura familiar e enriquecendo a qualidade de vida da população.
Este programa ajuda famílias em situação de grande vulnerabilidade, com baixos rendimentos económicos e facilita a integração de munícipes de várias nacionalidades promovendo a socialização entre todos, a partilha de recursos e de conhecimentos.
O programa Hortas Solidárias destina-se a todos os municipes residentes no concelho de Sintra, pessoas com mobilidade condicionada, associações sediadas no município.
Candidatura de ve ser feita através de formulário próprio, entre presensiamente nos postos de atendimento municipais ou online no Portal do Munícipe.
O maior contacto com a terra e o momento de socialização e partilha de conhecimentos agrícolas, constitui um potencial de desenvolvimento local, promovendo o desenvolvimento sustentável centrado no fortalecimento da agricultura familiar e enriquecendo a qualidade de vida da população.
Este programa ajuda famílias em situação de grande vulnerabilidade, com baixos rendimentos económicos e facilita a integração de munícipes de várias nacionalidades promovendo a socialização entre todos, a partilha de recursos e de conhecimentos.
O programa Hortas Solidárias destina-se a todos os municipes residentes no concelho de Sintra, pessoas com mobilidade condicionada, associações sediadas no município.
Candidatura de ve ser feita através de formulário próprio, entre presensiamente nos postos de atendimento municipais ou online no Portal do Munícipe.
O regulamento do programa Hortas Solidárias pode ser consultado AQUI.
Mais informações através e-mail e do tel.: 219 236 029/ 219 235 231
Oficina do Idoso
O Projeto Oficina do Idoso presta apoio domiciliário gratuito na área das pequenas reparações a todos os munícipes com 65 ou mais anos, num áximo de seis reparações por ano ou cujos pedidos de reparação, ainda que inferiores a seis não tenham excedido o montante de 110 euros anuais.
Podem ser solicitadas reparações de eletricidade (instalações de pequena complexidade, mudança de lâmpadas, tomadas, interruptores), canalização (reparação e substituição de torneiras, substituição de equipamento sanitário desde que não implique obras de construção civil), serralharia e pequena bricolage (substituição de vidros, reparação de estores, colocação de fechaduras, puxadores, dobradiças, pequenas mudanças de mobiliário desde que dentro do mesmo fogo).
Podem beneficiar deste serviço os munícipes com 65 ou mais anos, através da Linha Verde 800 204 952.
Serviço Municipal de Informação ao Consumidor
O Serviço Municipal de Informação ao Consumidor visa informar e intermediar conflitos de consumo de forma extrajudicial.
O SMIC dinamiza ações de sensibilização e formação para crianças e jovens em idade escolar (desde o pré até ao 12.º ano), pais e educadores, seniores, populações socioeconomicamente carenciadas, sobre consumo responsável, ambiente e sustentabilidade, cidadania, literacia financeira, entre outros.
A marcação de ações para escolas, associações de reformados, universidades seniores, juntas de freguesia podem ser agendadas através do Tel.: 219 236 152 ou por e-mail.
O Serviço Municipal de Informação ao Consumidor destina-se a todos os munícipes com atendemento presencial
Loja de Cidadão de Agualva-Cacém
Pctª. Duque de Saldanha nº7
2735-330 Agualva-Cacém
E-mail: dcis.consumidorlccacem@cm-sintra.pt
Tel. 219 236 153 / 219 236 923 /219 236 923
Sintra Inclui +
O Sintra Inclui nasceu em 2014, enquanto projeto piloto, através de uma parceria entre a Associação de Pais-em-Rede e a Câmara Municipal de Sintra.
O objetivo deste projeto é dar resposta a jovens com deficiência na transição do sistema escolar para a vida adulta, desenvolvendo atividades em contexto reais de trabalho e mediando a sua crescente vinculação à comunidade.
O Sintra Inclui + atua em duas vertentes a partir dos 15 anos apoia a transição, que apoia as escolas na realização os planos individuais de transição dos alunos e a partir dos 18 anos como apoio na comunidade na construção de projetos de vida da pessoa com deficiência e/ou incapacidade e que tenham terminado a escolaridade obrigatória.
Pretende-se promover a inclusão socioprofissional dos jovens potenciando a sua autonomia e autodeterminação, num planeamento centrado na pessoa.
O Sintra Inclui + destina-se a pessoas portadoras de deficiência, através de sinalização direta à
Divisão de Cidadania e Inovação Social
Rua Dr. Álvaro de Vasconcelos, Lote 2, 1º, Portela de Sintra
2710 – 420 Sintra
Tel.: 219 236 029
E-mail: dcis@cm-sintra.pt
Sintra Integra
Projeto piloto Sintra Integra tem por objetivo facilitar e promover a integração socioprofissional da pessoa com doença mental residente no município de Sintra.
Projeto Sintra Integra baseia-se num modelo de integração socioprofissional e na comunidade das pessoas com doença mental, que visa o reforço da sua autonomia e independência, através da colocação em atividades profissionais e socialmente úteis, incluindo voluntariado, mediante o envolvimento ativo da autarquia, empresas e instituições abertas à cooperação cívica e à construção de uma sociedade solidária.
Destina-se a municipes com doença mental referenciados pela Unidade Local de Saúde São José – Polo Hospital Júlio de Matos, através do Cintra ou do Hospital Fernando da Fonseca.
Mais Informações pelo Tel.: 219 236 029 ou e-mail.
Transporte Acessível
A Câmara Municipal de Sintra dispõe de uma carrinha de nove lugares adaptada com plataforma elevatória, destinada a munícipes com idade superior a 16 anos, com mobilidade reduzida, deficiência motora e/ou déficite intelectual.
O transporte é gratuito e funciona de 2ª a 6ª feira, das 08h00 às 18h00.
Podem candidatar-se pessoas portadoras de deficiência através de formulário próprio entregue presencialmente nos postos de atendimento municipal ou online no Portal do Municipe.
Mais informações através do Tel.: 219 236 029 / 219 236 944 ou e-mail.
